黑木耳的功效与作用 http://muer.ganhuo.org/Info/?ID=3 zh-cn Rss Generator By SDCMS 1.3.1 如何用黑木耳粉减肥的实例 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=70 黑木耳的成份与营养价值都有哪些？ http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=54 黑木耳具有降低血脂的神奇功效 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=55 东北黑木耳是补血“良药” http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=56 木耳科学完整的七大功效诠释 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=61 木耳的七大功效：

1． 木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。
2． 木耳含有维生素k，能维持体内凝血因子的正常水平，防止出血。
3． 木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用
4． 它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。
5． 它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用，因此，它是矿.

]]> 常吃黑木耳对人体都有哪些好处？ http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=63 冬季吃黑木耳具有防止中风的作用 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=64 吃木耳可缓解:口干、眼干、大便干等症状 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=52 ]]> 黑木耳具有润肺补脑，活血止血之功效 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=69 木耳粉是如何达到减肥效果的 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=71 关于黑木耳粉减肥的文献资料 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=73 吃黒木具有化解肾结石的功效 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=74 什么人不能吃黑木耳它可以和银耳同食吗？ http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=80 问：什么人不能吃黑木耳?和银耳能同时吃吗?木耳什么时间吃zz好?做熟的木耳可以放到第二天吃吗?有盆腔淤血的病人可以吃吗?

答：黑木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用（当时不宜吃，间隔48小时可以食用），孕妇不宜多吃，但可以吃。

黑木耳和银耳完全可以同吃,木耳和银耳在一起炖的汤叫“双耳汤”,它有滋阴,补肾,润肺.

]]> 说木耳有衰精肾之害能补肾阴虚吗？ http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=76 雾霾天气吃黑木耳还您健康生命 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=84 黑木耳粉减肥的原理是什么？ http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=83 雾霾天气吃黑木能达到润肺抗病毒效果 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=79 解密黑木耳之五大功效 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=82 黑木耳的功效与作用都有哪些？ http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=68 肾衰竭患者病人吃木耳有害吗？ http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=75 冬天吃黑木耳注意了：乱买、乱吃会出事故的 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=86 　　冬天到了天气冷了，心脑疾病的发病率就会增多，冬天由于人们多吃少动，排汗少，所以肥胖、结石等问题都会随之而来，怎么办?素中之王黑木耳帮您解决问题：

　　木耳是老百姓餐桌上的常客。其味道鲜美，蛋白质含量丰富，被誉为“素中之荤”。关于木耳的养生功效，你知道多少？食用木耳又有哪些禁忌？面对市场上的人造木耳，如何才能一眼识别？一起来学习下吧。

　　木耳是我们常见的家常菜，也是传统的滋补品。因为它的健康特性，许多.

]]> 富含铁元素的食物:黑木耳 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=85     黑木耳是一种营养价值非常高的食品，其中铁含量值高甚至比动物性食品中铁含量Zz高的猪肝还要高出大概五倍左右。比菠菜要高出30倍左右，菠菜是绿叶蔬菜中铁含量Zz高的蔬菜了。

    黑木耳铁含量如此之高对经常吃它对我们的身体有什么好处呢？

    众所周知，铁元素是血红蛋白的重要成份，所以黑木耳是一种很好的补血食品。

    .

]]> 吃大餐之后吃黑木耳可以帮助排毒 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=81 聚会、大餐，估计zz近大家都奔走于各个饭局之间。聚会大餐之后，吃什么可排毒呢?

1、魔芋：在中医上称为“蛇六谷”，是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”，能有效清除肠壁上的废物，预防便秘作用明显。

2、黑木耳：含有植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内有毒物质。

黑木耳也能有效下降人体血液黏稠度。

  国内有调查表明，患有高血压、高血脂的人，天天吃3克黑木耳(干)烹制的菜肴，便能将脑中风、心肌梗逝世的发生危险减少1/3。健康专家洪昭光教授曾讲过一个病例：一位被医院诊断为冠状动脉堵塞的病人，服用.

]]> 木耳泡的时间长了还能吃吗？ http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=72   问：在家里泡的黑木耳给忘记了，大约泡了80多个小时，冷水泡的还能吃吗？是冬天，木耳只是舒展的比较开，没有啥异味！

  答：黑木耳泡久了还能吃的，尤其是冬天更是没多大的事情，只要木耳闻着没味道，周围无花边，不出现腐烂的迹象都可以放心吃的，黑木耳泡久了不会出现本身的质变，所以不会对人体有什么危害。

  以上，黑木耳网为您解答，如需购买上等黑木耳请到黑木耳网：muer.ganhuo.org<.

]]> 吃黑木耳会杀精吗？ http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=67   大家都知道黑木耳属于阴性食用菌类，具有养阴的作用。在网上很多人都担心吃黑木耳是否会有杀精的负作用？其实这个大家完全不用担心，说黑木耳属于阴性，是因为它生长在阴湿的地方，具有养阴的作用，并不是人们说的：吃黑木耳会杀精。

干木耳

  黑木耳由于可以长期贮藏，食用方便.

]]> 怀孕的孕妇是否可以吃黑木耳？ http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=66   Zz近发现一个和黑木耳有着十分密切的讨论话题：怀孕的孕妇是否可以吃黑木耳？这个话题在网络上被很多人问起，那么怀孕的孕妇到底十分能吃黑木耳呢，今天黑木耳网就给出大家正确的答案：

  俗话说：适可而止，物极必反，所以，在怀孕期间任何东西都不能过多地去食用，网上说的某些东西孕妇不能吃，但也绝不是一点都不能食用。明白了这道理，关于孕妇能吃什么不能吃什么的问题，您就不用太纠结了！

下面言归.

]]> 东北黑木耳具有防寒的作用 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=65   这个冬天着实寒冷，完全可以用严冬来形容，这个冬天中国大部分地区气温都达到了50年以来zz低温度，那么面对如此寒冷的冬季我们来吃点什么呢？

  毋庸置疑严冬为您推荐的还是黑木耳，黑木耳是一种富含各种营养成分的有机食物，冬天吃热炒或炖的黑木耳具有防寒作用。

木耳，但是木耳是黑色的，这种植物是有点发暗灰色，当时是秋天发现的，所以叫做秋木耳。秋木耳不但口感优于普通木耳，而且具有更高的营养与药用价值。
 

秋木耳

木耳红枣汤

黑木耳粉红枣粉减肥法：

材料：黑木耳粉5克，红枣粉20克。

做法：用适量的沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可。<.

]]> 老年人多吃黑木耳可以预防心脑血管疾病 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=59 老年人多吃黑木耳可以预防心脑血管疾病

  黑木耳含有维生素k和丰富的钙，镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

  黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用，孕妇不宜多吃。

  黑木耳正常人每天食用量为：10—15g。

   温馨提示：黑木耳零购，请到本站首.

]]> 黑木耳集减肥、防癌、治便秘三大功效与一身 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=58   黒木耳是宝大家都知道，但是黑木耳的神奇功效想必您未必都知道吧，今天黑木耳网就继续为大家介绍黑木耳的三大功效：减肥、防癌、治便秘。

黒木耳

   黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥.

]]> 黑木耳补血、清肠道、生黑发三大功效介绍 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=57 黑木耳的功效特别的多，扳着指头都数不清，今天黑木耳网就简单为大家介绍下黑木耳的补血、清肠道、与生黑发三大功效！

黑木耳汤

 1、优质天然补血品

    黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”，每100克黑木耳.

]]> 黑木耳霉变后不可再食用 http://muer.ganhuo.org/Info/View.Asp?ID=53   市民周女士来电反映，家里一直在用黑木耳配菜，昨天中午她才发现已经食用大半的黑木耳长了一层白霉，之前她并不知道发霉，都是用开水泡一下就直接炒着吃了。她想了解，发霉的黑木耳用开水烫洗过后是否还有危害，家中的黑木耳应如何保存？“黑木耳应该放在通风、透气、干燥、凉爽的地方保存，避免阳光长时间照射。”在渔婆农贸市场销售干货的赵师傅告诉记者，保存黑木耳，Zz好找一个密封性好的袋子，尽量抽空袋内的空气。储存一段时间后，在太阳下晒一晒，这样可以散发水分，时间会保存得长一些，切记不要放在阴暗潮湿.

]]>